Thiếu sắt là một trong những tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ và sẽ để lại những hậu quả lâu dài nếu không được khắc phục kịp thời. Một trong những lựa chọn mà các mẹ hay nghĩ đến đâu tiên để giải quyết vấn đề này là dùng thuốc bổ sung sắt cho trẻ em. Tuy nhiên, không phải ai cũng có cách làm đúng đắn.
Những hậu quả của việc thiếu sắt để lại
Thiếu sắt là một loại bệnh lý nằm trong nhóm suy dinh dưỡng rất thường gặp ở trẻ dưới 24 tháng tuổi. Do trong giai đoạn này tốc độ tăng trưởng của trẻ ở mức rất nhanh, bé lại được nạp một lượng sắt không đủ trong chế độ ăn hàng ngày. Những biểu hiện dễ thấy nhất của việc trẻ đang bị thiết sắt đó là da dẻ xanh xao, lười ăn do ăn không ngon miệng, dễ mệt mỏi khi hoạt động, tim đập nhanh, tim to và phù. Những em bé bị thiếu sắt thường hay cáu kỉnh, khả năng phát triển nhận thức và trí tuệ bị hạn chế, chức năng hệ miễn dịch suy giảm.
Thuốc bổ sung sắt cho trẻ em là điều cần thiết vì để lâu ngày sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng:
- Dẫn đến thiếu máu, được biểu hiện qua chỉ số Hb thấp tùy theo lứa tuổi. Trong trường hợp trẻ thiếu máu nặng đẫn dến trạng thái mệt mỏi, chức năng tim suy giảm, tim to và phù. Nhiều bé thiếu máu dẫn đến thường xuyên gặp phải hiện tượng ngất, tụt huyết áp.
- Trẻ ăn không ngon lâu dài dẫn đến chứng biếng ăn, không có đủ năng lượng để tích lũy cho các hoạt động hàng ngày và sự phát triển thể chất của con cũng thua thiệt hơn so với các bạn khác.
- Thiếu sắt ở trẻ nhỏ có thể dẫn đến việc chậm phát triển tâm thần và chỉ số IQ kém hơn với so với các bạn cùng lứa tuổi. Theo các khảo sát của các nhà khoa học, trẻ bị thiếu sắt mãn tĩnh nặng trước 1 tuổi đến thời gian đi học có điểm số thấp hơn về các môn toán học, khả năng diễn tả kém, trí nhỡ kém, không xác định được phương hướng trong không gian.
- Thuốc bổ sung sắt cho trẻ em kịp thời dễ dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch và tăng nguy cơ ngộc độc. Sắt tham gia vào việc cấu tạo các enzyme chứa sắt, như các globulin, bổ thể hay tế bào miễn dịch điển hình là đại thực bào, IgE,….Vì thế, một cơ thể thiếu sắt sẽ dễ ốm bệnh hơn.
Trẻ bị thiếu sắt sẽ để lại những hậu quả nghiêm trọng như lười ăn, chậm lớn, hệ miễn dịch kém,….
>>> Tin liên quan: Trẻ thiếu sắt cần bổ sung gì là hợp lý nhất?
Khi nào cần phải sử dụng thuốc bổ sung sắt cho trẻ em?
Mặc dù trong các thực phẩm ăn hàng ngày với những loại thức ăn như: các loại hạt, động vật thân mềm, thịt đỏ,…có thể bổ sung lượng sắt tương đối. Tuy nhiên với những bé đã bị thiếu sẵn loại vi chất này thì như thế là chưa đủ. Lúc này, thuốc bổ sung sắt cho trẻ rất cần thiết để nhanh chóng giải quyết vấn đề quan trọng này.
Qua 6 tháng đầu đời, lượng dự trữ sắt từ lúc mới sinh ra bị cạn kiệt. Lúc này việc ăn dặm sẽ giúp bổ sung lượng sắt cần thiết cho cơ thể để tránh tình trạng thiếu máu. Các chuyên gia Nhi khoa cũng khuyến cáo trong khoảng thời gian từ 9 – 13 tháng, các bậc cha mẹ nên đưa con đi kiểm tra lượng hemoglobin để xem có đang bị chứng mất máu hay không. Nhiều trường hợp bé bị mắc giun, sán, ki sinh trùng cũng có thê khiến lượng sắt dự trữ trong cơ thể bị hao mòn.
Sử dụng thuốc bổ sung sắt cho trẻ em như thế nào là đúng đắn
Trong từng giai đoạn khác nhau, lượng sắt cần thiết cũng có sự khác biệt. Trong khoảng từ 3 – 6 tháng tuổi bé cần 8.8mg/ngày, 1- 10 tuổi lượng sắt cần thiết để đáp ứng nhu cầu của cơ thể là 10mg/ngày. Vì thế, trước tiên các phụ huynh cần kiểm soát tốt lượng sắt lượng sắt đưa vào cơ thể đủ đáp ứng nhu cầu, không thừa hay thiếu. Vì thừa sắt cũng có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng. Thông thường nếu dùng thuốc bổ sung sắt cho trẻ em, từng loại nhà sản xuất đã có khuyến cáo, liều lượng sử dụng cho từng độ tuổi đầy đủ mẹ chỉ cần cố gắng tuân thủ là được.
Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc bổ sung sắt cho trẻ nên có chỉ định hoặc tư vấn của bác sỹ để tránh tình trạng đánh giá sai vấn đề ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.
Với trẻ nhỏ, thường bổ sung sắt qua loại thuốc dạng siro. Để tránh con không bị đầy bụng, mẹ nên cho bé uống sau bữa ăn. Tuy nhiên không nên dùng vào buổi tối vì siro có đường sẽ làm hỏng men răng của trẻ. Mẹ cũng lưu ý trong giai đoạn từ 0 – 6 tháng tuổi bé đang được bú mẹ hoàn toàn thì không cần sử dụng thuốc bổ sung sắt cho trẻ em, vì lúc này lượng sắt dự trữ từ khi còn trong bụng mẹ vẫn còn.
Bổ sung sắt qua chế độ ăn hàng ngày là rất quan trọng
Điều quan trọng nhất là chế độ ăn hàng ngày của trẻ nên được đảm bảo để có thể có đủ lượng sắt cần thiết mà không phải dùng đến thuốc hỗ trợ là điều tốt nhất. Các bậc phụ huynh cũng cần lưu ý là sắt không hợp với canxi nhưng lại hợp với vitamin C. Cho bữa ăn giàu sắt nhưng sau đó lại uống sữa thì lượng vi chất sắt cũng không được bao nhiêu. Ngược lại, uống một cốc nước cam sau bữa ăn giàu sắt lại là rất tốt.
Như vậy, việc sử dụng thuốc bổ sung sắt cho trẻ em cần sự cân nhắc và cẩn thận cao khi sử dụng. Khi vọng với bài viết này mẹ đã có thể lưu lại cho mình những kiến thức bổ ích để chăm sóc các bé tốt nhất.
>>> Có thể mẹ quan tâm: Thiếu Sắt và Vitamin D có là nguyên nhân khiến bé khó ngủ