Mẹ đang lo lắng khi bé yêu thường xuyên quấy khóc về đêm dù con đã bước qua thời kỳ khóc dạ đề từ lâu? Thực tế, tình trạng trẻ 2 tuổi quấy khóc về đêm không có gì đáng lo ngại. Chỉ cần mẹ hiểu được nguyên nhân mà bé đang gặp phải là đã có thể chấm dứt nỗi “ám ảnh” này.
Nguyên nhân khiến trẻ 2 tuổi quấy khóc về đêm
Trẻ bị đói
Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ diễn ra nhiều nhất là vào giai đoạn dậy thì và 3 năm đầu đợi. Vì thế khi bé lên 2 tuổi thì khả năng ăn uống cũng tăng lên so với khoảng thời gian trước đó. Nhất là những hôm trẻ hoạt động nhiều và liên tục, trẻ cần được nạp nhiều năng lượng hơn nếu không sẽ không thể ngủ được.
Trẻ mọc răng
Mẹ nghĩ rằng bé chỉ sốt mọc răng và quấy khóc vào năm đầu tiên? Thực tế, rụng răng và mọc răng đều đem lại cảm giác khó chịu và nó chỉ chấm dứt cho đến khi trẻ lên lớp 1.
Bước sang tuổi thứ 2 và tuổi thứ 3, trẻ bắt đầu mọc răng hàm và cảm thấy khó chịu dù nó không nhiều như lúc mọc những chiếc răng đầu tiên. Có thể trẻ sẽ khó ngủ và khóc để đòi hỏi sự quan tâm, hỏi han từ mẹ.
Mọc răng có thể là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc về đêm
Trẻ đái dầm
Đái dầm ở trẻ thậm chí còn kéo dài khi trẻ học hết tiểu học. Hệ thần kinh trung ương của trẻ 2 tuổi vẫn còn rất non nớt và trẻ không thể kiểm soát được khả năng tiểu tiện khi ngủ. Do đó chỉ cần với một giấc mơ là trẻ có thể đái dầm khi đang ngủ.
Biết rằng việc này là rất phiền phức và khó chịu nên không ai mong muốn xảy ra (kể cả bé yêu của mẹ). Vậy nên khi phát hiện thấy bé đái dầm thì mẹ cũng đừng vội trách mắng vì sẽ không giải quyết được gì, chỉ khiến bé thêm sợ hãi và quấy khóc. Lúc này mẹ nên nhanh chóng lau dọn và dỗ bé trở lại giấc ngủ.
Trẻ sợ hãi
Không giống với trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh khóc đêm chủ yếu vì do còn chưa thích ứng được với môi trường bên ngoài – khác xa khi còn ở trong bụng mẹ. Trẻ 2 tuổi lại đối diện với nỗi sợ do trí tưởng tượng phong phú của trẻ tạo thành.
Khi lên 2, sự nhận thức về thế giới xung quanh của trẻ vô cùng phong phú và có thể sợ hãi bất cứ thứ gì, dù đôi khi khiến mẹ thấy buồn cười. Từ sợ tia sét, sợ tiếng sấm, sợ ma, yêu quái cho đến việc sợ thú cưng hay sợ một con thú nhồi bông.
Trẻ 2 tuổi lại đối diện với nỗi sợ do trí tưởng tượng phong phú của trẻ tạo thành
Theo chuyên gia, trẻ từ 2 đến 6 tuổi dễ gặp ác mộng nhiều nhất. Khi lớn hơn một chút, trẻ sẽ biết nhiều hơn và tự phát hiện ra những thứ đó chẳng hề đáng sợ chút nào.
Trẻ ghét ngủ một mình
Nếu trẻ đang quen được ngủ cùng bố mẹ thì việc phải chuyển sang ngủ một mình một giường hẳn không dễ chịu chút nào. Trẻ 2 tuổi quấy khóc về đêm vì lý do này cũng bởi bé vẫn còn rất quấn bố mẹ, bé sợ cảm giác cô đơn và thiếu thốn tình cảm.
Dù như vậy nhưng một khi đã quyết định tập cho bé ngủ một mình thì mẹ nên nghiêm túc thực hiện, nếu mẹ nhân nhượng thì sau này sẽ càng khó tách bé ra. Hãy cứ tập cho bé ngủ một mình nhưng cũng nên để ý đến cảm xúc của bé để bé thích ứng dần.
Trẻ cần sự quan tâm từ mẹ
Nguyên nhân đơn giản nhất nhưng nhiều mẹ lại không để ý, đó là trẻ 2 tuổi quấy khóc về đêm chỉ vì trẻ cần được mẹ quan tâm, vỗ về. Thường thì trẻ sẽ không biết thể hiện nhu cầu này của mình bằng lời nói mà chỉ biết khóc thật to. Trường hợp trẻ đang bị ốm và cảm thấy mệt mỏi thì nhu cầu được thương yêu càng cao hơn.
Trường hợp trẻ đang bị ốm và cảm thấy mệt mỏi thì nhu cầu được thương yêu càng cao hơn
Trẻ đang trải qua giai đoạn thay đổi tâm lý
Trí não của trẻ 2 tuổi đang phát triển mạnh, song song với đó là sự thay đổi lớn về tâm lý cũng như cảm xúc. Trẻ sẽ đột nhiên thức và quấy khóc. Một thống kê cho thấy có hơn 50% trẻ từ 2 đến 3 tuổi hay thức dậy vào ban đêm, số còn lại thì ít hơn và không thường xuyên.
Các chuyên gia khuyên rằng đây chỉ là một sự thay đổi sinh lý tạm thời, mẹ không cần quá lo lắng vì trẻ sẽ sớm trở lại quỹ đạo giấc ngủ bình thường.
Trên đây là những thông tin hữu ích cho mẹ trong việc chăm sóc giấc ngủ cho trẻ 2 tuổi quấy khóc về đêm. Bởi một giấc ngủ đúng và đủ là yếu tố tiên quyết ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ sau này. Nếu đã thử mọi cách mà tình trạng của con vẫn không cải thiện, mẹ hãy tìm đến sự trợ giúp của các bác sĩ Nhi khoa. Chúc bé yêu luôn khỏe mạnh và có những giấc ngủ sâu!