Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước hay trẻ sơ sinh có thể bắt đầu uống được nước ở giai đoạn nào? Đây là những thắc mắc phổ biến ở rất nhiều bậc cha mẹ khi chăm sóc bé. Hãy cùng tìm hiểu một số thông tin trong bài viết dưới đây để có câu trả lời mẹ nhé.
Xem thêm:
Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không?
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ sơ sinh cần được cho bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, vì vậy đối với những trẻ dưới 6 tháng tuổi mẹ không cần bổ sung thêm nước cho trẻ ngay cả khi thời tiết nóng nực nhất.
Trong sữa mẹ, 88% thành phần là nước để giúp trẻ đỡ cơn khát và bé sẽ không cần thiết phải bổ sung thêm bất kì nguồn nước nào bên ngoài. Dòng chảy của sữa mẹ không giống nhau, trong đó sữa đầu chứa nhiều nước giúp bé đỡ cơn khát và cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, nguồn sữa cuối chứa chất béo giúp bổ sung các chất dinh dưỡng, hỗ trợ tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh.
Nếu mẹ cho trẻ uống nước trong giai đoạn 6 tháng đầu đời có thể khiến trẻ gặp một số nguy cơ về bệnh lý như tiêu chảy, suy dinh dưỡng, thậm chí bị ngộ độc nước do nguồn nước không đảm bảo. Bên cạnh đó, việc cho trẻ uống nước có thể làm cản trở việc hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ hoặc sữa công thức mà bé sử dụng.
Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, mỗi lần chỉ hấp thụ được một lượng sữa nhất định, nếu mẹ cho trẻ uống thêm nước sẽ khiến con đầy bụng, khó chịu, biếng bú hoặc bỏ bú, không nhận đủ chất dinh dưỡng từ đó dẫn đến còi xương, chậm phát triển đồng thời làm giảm khả năng tiết sữa ở người mẹ do trẻ không bú thường xuyên.
Trong một số trường hợp, việc cho trẻ sơ sinh uống nước không đúng thời điểm hoặc uống quá nhiều nước sẽ khiến bé bị co giật, hôn mê vì nước có thể làm loãng máu, giảm nồng độ natri do thận của bé còn yếu, không có khả năng đào thải kịp thời, làm phù các mô tế bào gây nguy hiểm đặc biệt đến sức khỏe của trẻ.
Mẹ nên cho trẻ sơ sinh uống nước sau 6 tháng tuổi
Trẻ sơ sinh uống nước ở giai đoạn nào là phù hợp nhất?
Mẹ không nên cho trẻ uống nước trong giai đoạn 6 tháng đầu đời, vậy thì thời điểm phù hợp nhất để cho con uống nước là khi bé bắt đầu ăn dặm. Theo chuyên gia, sau 6 tháng tuổi mẹ có thể cho bé uống thêm nước lọc nhưng với số lượng khoảng 59 – 118ml/ngày. Những trẻ trên 1 tuổi, mẹ có thể cho bé uống thêm các loại nước hoa quả, trái cây để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất.
Việc cho trẻ uống thêm nước vào giai đoạn ăn dặm có thể giúp bé hạn chế được tình trạng táo bón, bù đắp thêm lượng chất lỏng cho con bởi ở giai đoạn này bé đã vận động nhiều hơn và cơ chế đào thải mồ hôi của trẻ cũng dễ dàng hơn.
Những lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống nước
Khi bắt đầu giai đoạn cho trẻ uống nước để đảm bảo an toàn nhất cho con, mẹ cũng cần lưu ý một số yếu tố sau để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé:
- Nên cho con uống nước theo nhu cầu và uống đủ lượng nước theo quy định, phù hợp với từng giai đoạn của trẻ. Nếu mẹ chưa nắm rõ cụ thể về lượng nước cần thiết cho con nên tham khảo lời khuyên của bác sĩ và chuyên gia.
- Mẹ không nên cho bé uống nước trước và trong bữa ăn bởi có thể khiến bé có cảm giác bị no, không hấp thụ được nhiều thức ăn và dinh dưỡng, đồng thời ảnh hưởng không tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa của trẻ.
- Trước khi đi ngủ, mẹ cũng nên hạn chế cho trẻ uống nước bởi sẽ khiến bé muốn đi vệ sinh nhiều hơn, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ hoặc thức giấc giữa đêm do cảm thấy khó chịu nếu mẹ sử dụng tã/bỉm.
Trẻ sơ sinh ở những giai đoạn đầu đời cần đặc biệt chú ý đến những vấn đề liên quan đến sức khỏe, vì vậy việc có nên cho trẻ sơ sinh uống nước hay không mẹ cần tìm hiểu kĩ thông tin để có giải pháp chăm sóc bé an toàn và tốt nhất.